อนิษา เกมเผ่าพันธ์ ผู้แปล. 4 สัปดาห์ วันละ 5 นาที ฟิต-เฟริ์ม-สวย-เป๊ะ สไตล์สาวขี้เกียจ : หน้าท้อง ลำตัว - พิมพ์ครั้งที่ 1 - กรุงเทพฯ อมรินทร์เฮลท์ 2559 - 102 หน้า Subjects--Topical Terms: การออกกำลังกาย / กายบริหาร / การลดน้ำหนัก LC Class. No.: GV481 / อ177ส 2559