TY  - BOOK
AU  - พงษ์ศักดิ์ วัฒนา
TI  - Healthy Longevity =: สุขภาพดี ชีวียืนยาว ทุกคนทำได้ 
SN  - 9786169383512
PY  - 2567///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - มูลนิธิโรงพยาบาลเลิศสิน
KW  - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
KW  - สุขภาพ
KW  - การดูแล
N1  - การตรวจสุขภาพประจำปี -- การฉีดวัคซีน -- การหาแพทย์ที่ดีและเก่งเมื่อเจ็บไข้ได้ป่วย -- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ -- การลดความอ้วนโดยวิธี Intermittent Fasting (IF) -- ภาวะหลังค่อม -- การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้ากระซับ (Fit and Firm)
ER  -