พงษ์ศักดิ์ วัฒนา
Healthy Longevity = สุขภาพดี ชีวียืนยาว ทุกคนทำได้ / พงษ์ศักดิ์ วัฒนา - พิมพ์ครั้งที่ 1 - กรุงเทพฯ : มูลนิธิโรงพยาบาลเลิศสิน, 2567. - 94 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
การตรวจสุขภาพประจำปี -- การฉีดวัคซีน -- การหาแพทย์ที่ดีและเก่งเมื่อเจ็บไข้ได้ป่วย -- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ -- การลดความอ้วนโดยวิธี Intermittent Fasting (IF) -- ภาวะหลังค่อม -- การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้ากระซับ (Fit and Firm)
9786169383512
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
สุขภาพ--การดูแล
WB327 / .พ164ฮ 2567
Healthy Longevity = สุขภาพดี ชีวียืนยาว ทุกคนทำได้ / พงษ์ศักดิ์ วัฒนา - พิมพ์ครั้งที่ 1 - กรุงเทพฯ : มูลนิธิโรงพยาบาลเลิศสิน, 2567. - 94 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
การตรวจสุขภาพประจำปี -- การฉีดวัคซีน -- การหาแพทย์ที่ดีและเก่งเมื่อเจ็บไข้ได้ป่วย -- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ -- การลดความอ้วนโดยวิธี Intermittent Fasting (IF) -- ภาวะหลังค่อม -- การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้ากระซับ (Fit and Firm)
9786169383512
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
สุขภาพ--การดูแล
WB327 / .พ164ฮ 2567
