Healthy Longevity = สุขภาพดี ชีวียืนยาว ทุกคนทำได้ / พงษ์ศักดิ์ วัฒนา
By: พงษ์ศักดิ์ วัฒนา
Material type: 
TextPublisher: กรุงเทพฯ : มูลนิธิโรงพยาบาลเลิศสิน, 2567Edition: พิมพ์ครั้งที่ 1Description: 94 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: 9786169383512Subject(s): การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง | สุขภาพ -- การดูแล
Contents:
การตรวจสุขภาพประจำปี -- การฉีดวัคซีน -- การหาแพทย์ที่ดีและเก่งเมื่อเจ็บไข้ได้ป่วย -- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ -- การลดความอ้วนโดยวิธี Intermittent Fasting (IF) -- ภาวะหลังค่อม -- การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้ากระซับ (Fit and Firm)
| Item type | Current location | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
General Book หนังสือทั่วไป
|
Central Library Saint Louis College SLC ชั้น 1 (ชั้นภาษาไทย) | WB327 .พ164ฮ 2567 (Browse shelf) | ฉ.1 | Available | TH51960 | |
|
General Book หนังสือทั่วไป
|
Central Library Saint Louis College SLC ชั้น 1 (ชั้นภาษาไทย) | WB327 .พ164ฮ 2567 (Browse shelf) | ฉ.2 | Available | TH51961 |
การตรวจสุขภาพประจำปี -- การฉีดวัคซีน -- การหาแพทย์ที่ดีและเก่งเมื่อเจ็บไข้ได้ป่วย -- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ -- การลดความอ้วนโดยวิธี Intermittent Fasting (IF) -- ภาวะหลังค่อม -- การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้ากระซับ (Fit and Firm)
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments for this item.